私のことを少し

白に茶色の模様が入った猫が1匹と思春期の子どもがひとりいます。

パッケージではない旅行の計画を立てて，ローカルな電車やバスに乗るのが好きです。温泉やプールがあるところを選びがちです。

集団行動はどちらかというと苦手で，1人で行動するか，仲の良い人と2人で話したり出かけたりするのが好きです。

気持ちが揺さぶられるときは，そのときの感情をできるだけスルーせずに自分と対話します。そして深呼吸をしながら散歩して，おいしいものを集中して食べます。機嫌がいいときは，調子に乗らないように気をつけています。

好きな映画は「ショーシャンクの空に」，好きな本は「なんでも見つかる夜に、こころだけが見つからない」，好きなことわざは「明日できることは，今日するな」（トルコのことわざらしいです）疲れたら無理せず回復してからするようにしています。

あなたの物語もぜひ聞かせてください。